体能训练可以提高运动员的耐力、力量、柔韧性和协调能力，是提升运动表现的重要手段之一。

应及时申请专利、商标，加强内部保密管理，防止知识产权被侵权或泄露。

体育装备保养应定期清洁、避免高温和日光直射，保持干燥通风，避免长时间受潮等。

选择运动鞋时应考虑舒适度、支撑性、透气性和适用运动类型等因素。